Receita da semana:

Beirute

Por porção: 170 calorias/ 48 pontos

Ingredientes:

40 g / 4 fatias de peito de peru, light

10 g / 1 colher (sopa) de cream cheese, light

2 folhas de alface americana

15 g / 5 rodelas de pepino

1 colher (chá) de shoyu 1 pão sírio

Modo de preparo:

1. Abra o pão sírio ao meio. Passe o cream cheese sob uma fatia.

2. Coloque o peito de peru, as folhas de alface e o molho shoyu sobre a base do pão.

3. Lave o pepino e corte em rodelas finas. Distribua 5 fatias sobre as folhas de alface.

4. Feche com a outra metade de pão e sirva.

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